当前位置:首页 > 炒股开户 » 正文

时间的3个秘密:如何透过「心流状态」让工作效

 人参与  2021-04-07 18:50  分类 : 炒股开户  点这评论

  标题:时间的3个秘密:如何透过「心流状态」让工作效 本文有1498个文字,大小约为7KB,预计阅读时间4分钟

你曾经进入过一种「工作效率比平常高好几倍」的状态吗?

如果有的话,该如何让自己进入这种状态呢?

如果常常觉得自己没时间看书的人,一定要认真看完这篇:

「市场先生,你怎幺会有时间看书?」

昨天和一位出版社编辑聊天,谈到时间管理这问题,这大概是两个月来第4个人提到这件事,聊天对象都是我的一些合作窗口,他们都很好奇要看书、经营部落格、投资研究、学习网路行销、许多的稿件与合作等等,时间到底要怎样才够用?

回来后我想一下,觉得其实没有大家想的这幺神奇。以下市场先生要和你分享3个关于时间的祕密:

想即时收到更多学习技巧与读书心得,可以申请加入市场先生FB读书会秘密社团

时间的祕密1.心流

打这篇文章的时间是在一个平日中午,许多人正在吃完中餐回办公室休息的路上,

我坐在办公室附近的一间咖啡厅,这间咖啡厅我几乎天天中午都来报到,因此老闆也帮我保留了一个专属坐位,

一个人这座位上做事情,搭配着一杯咖啡,无论是看书、写稿或一些事业上的规画安排,短短一小时,我通常能发挥比平常状态高出3~5倍的效率,集中力会全心专注在眼前的事情上,若这时旁边有人叫我,我可能也会没听到,

有些书上把这种状态称为「心流状态」。

我想和你分享时间的第一个祕密,就是「高效的时间」

每个人在一天中某些时段、某些外在环境条件下,你会进入这种比平常效率高出3~5倍的状态。

举个例子,我过往写一篇文章平均是需要4~8小时才能完成。但在心流状态下,大概1~2小时内就能写完。阅读一本书通常要2~3小时,但在心流状态下,有时候20~40分钟就能看完。

这不是每次都能达到,有时候也会被干扰,但在外在条件正确之下,是几乎都可以达成。

如果你一天能在正确的时段发挥最大的效能,那只需要专注在那2~4小时工作就好。因为那些时间的产值,可能就抵过别人工作2~3天。

其他时间呢? 最理想的状况是什幺也不要干!

彻底休息,享受生活或处理一些小杂事,恢复你的专注力与活力之后,让明天也能继续超水准发挥。

我是怎幺找到高效的时间的?当然是经过许多的实验与测试发现的,有许多可能性: 场地、时段、音乐、关脸书、不接手机等等都可能是影响因素。

可阅读:高效的黄金生理时钟工作法

时间的祕密1:找到自己进入「心流」的方法,创造高效的时间

时间的祕密2. 工具

在开始谈第二个祕密之前,先谈一个你会想到的问题:

「万一我不知道该做什幺怎幺办?」

很多人没办法有效运用时间的问题,并不是没时间,反而是不知道该做些甚幺?

大多时候他们会说「我还在想」「还没想好」「不知道兴趣是什幺」

市场先生认为有一件事一定可以做,就是:学习

要学些甚幺?

应该加强自己的专业深度,以及相关专业的广度

比方说如果你是一位工程师,深度方面可以加强coding能力,广度则是可以加强产品企划、行销与UI、UX能力。如果自己的专业没有什幺好的深度或广度,那就要思考自己选择的领域是否已经过度竞争? 以及如何增加自己和别人的差异化

在学习之中,有一件事情应该优先进行

时间的第二个祕密,就是你应该优先学习「提高效率的工具或技能」

举例:如果常透过阅读来学习,你可以先强化「速读」的技巧每本书省下2小时,一辈子可能会省下上千小时,报酬率极高

可阅读:3个必学的速读技巧

如果常需要做运算,你可以先强化「电脑运算技能」常见的工具EXCEL、Matlab、R语言等等。

如果常需要演讲,你可以先强化「製作PPT技能」,常需要打字或绘图,可以加强「使用快捷键技能」以此类推。

这个祕密有一个附带的观念:「不要加强可以完全外包的工具或技能」

因为总有一天你手上会有足够的资源,可以开始将一些任务外包,不要在可以外包的事情上花太多心思,你只需要知道个大概,外包工作就能顺利进行。

时间的祕密2:优先学习「提高效率的工具或技能」,并将非必要的任务外包

时间的祕密3. 相信可能性

「有没有可能让效率增加、成果提高数倍?」

大多数人的人直觉都会回答:不可能。

市场先生曾经观察过身边几位优秀的朋友和前辈,有身家上亿的创业家、月入百万的专业投资人、优质产出的作家与演说家等等。

我惊讶发现,这些强者都有一个神奇的共通性:

「他们每天的时间,竟然都是24小时?」

我想告诉你的是,在认为别人很会善用时间之前,你要相信自己也有「可能性」

脸书创办人 Mark Zuckerberg身价730亿美金,他从2004年创立FB到2014年进入富比士世界前10大富豪,只花了10年。

他的一天也是24小时。

通样花费10年,每天使用24小时,成果可以是一事无成,或是达到世界级的成就,有的人每小时创造的价值可能不到100元,有的人则是每小时的价值超过10万元,可能性就是差异这幺巨大,超过1000倍都有可能。

在这世界上,随时都有人用你10倍甚至100倍的速度在学习成长。

这并不代表他们很厉害,而是其实你也能办到,前提是自己得先意识到有这种可能性。

时间的祕密3:你要相信自己的「可能性」

複习一下,关于时间有3个祕密:

1. 找到属于自己的高效时间,让自己进入心流状态的工作

2. 优先学习增加效率的工具操作技能,但若可以外包的话就尽量外包

3. 要相信时间能发挥的可能性,可以比现在高出上百倍

这篇文章打到这里时,我的心流状态已经解除,算算大概持续了50分钟的时间,从完全听不到外界干扰的专心一致,到现在会被旁边的吵杂干扰,脑中也开始不只一件事情。这是一种很神奇的体验,市场先生很建议有心的你去试试看。

如果你有成功进入过心流状态,欢迎在底下的留言分享自己进入心流状态的外在环境与内在条件。

时间管理可以让目标更容易达成,但许多时候我们设定了目标、规划了时程,但却很容易中途放弃,到底是甚幺原因造成的?

相关阅读:

汇丰旅人卡(Travel Card)无限卡、御玺

现在很多证券公司都能网上开户了

美股投资》认识免费股息再投资计

以上便是时间的3个秘密:如何透过「心流状态」让工作效的介绍希望可以帮助到大家,更多的炒股资讯,请关注我们的更新。

本文标题:时间的3个秘密:如何透过「心流状态」让工作效 地址:[ http://www.ddx.name/kaihu/4325.html ]

本文标签:时间管理 

上一篇:行销》该架设一个网站和购物车吗? 老闆请先等等 下一篇:WordPress架站教学》如何架设属于自己的网站?费

推荐文章

标签列表

合作伙伴

小编推荐

    热门文章 | 最新文章 | 随机文章

首页 股票配资配资平台炒股开户网上炒股在线配资配资公司炒股入门炒股技巧

Copyright © 2002-2017 DEDECMS. 织梦科技 版权所有

全站搜索